Hei käsipalli sõbrad!
Trenni küll veel ei saa, aga saadame sulle kord nädalas vahva videomaterjali.
Kas tead, et harjutamine teeb meistriks!?
Treeni kodus ja kindlasti ole terve!
Kodused treeningud, mida saate kodus teha
Saksamaa Käsipalliliit on välja pannud erinevaid videosid kodusteks treeninguteks lühikokkuvõtetena:
https://www.youtube.com/user/DHBde/videos
Vaata ka siit:
https://www.youtube.com/watch?v=45DArdv5jHQ
https://www.youtube.com/watch?v=762dY5c5FrA