Tallinn Handball Cup 2020, 28-30 august Tallinnas

Tallinn Handball Cup on Tallinnas Lasnamäel toimuv Baltikumi suurim rahvusvaheline noorte käsipalliturniir. 2020. aastal toimub turniir juba üheteistkümnendat korda järjest ning sel aastal mängitakse turniiri Lasnamäe Spordikompleksis (aadress Pae 1).
Kõige vanem vanuseklass (poisid 02-04) mängivad Kalevi Spordihallis (aadress Juhkentali 12).

HC Tallas osaleb kõikides vanuseklassides.

Rohkem infot:
www.tallinnhandballcup.com

HC Tallas 2003 poisid saavutasid rannakäsipallis III kohta

Medalid said kaela:
Patrick Padjus, Rasmus Miller, Urmas Rõuk, Jan Erik Pukk, Martin Kaljužnõi, Dmitry Sataikin, Paavo Otto Rohi, Jan Jasper Arumäe, Toivo Helger Aasma.
Treenerid: Kaspar Lees, Eddy Leitsar, Jüri Lepp

Allolevas lingis paaris tehtavad käsipalliga seotud jõuharjutused:

https://www.youtube.com/watch?v=_WH3uy18bYI

Kogutud videod kodusteks tegemisteks:
https://www.youtube.com/user/EHFCANTeachingVideos/videos
Näide: https://www.youtube.com/watch?v=FmAeQP8WBS0

Sellel lehel täispikkuses treeningud kodusteks tingimusteks:

https://www.youtube.com/user/absolutsport/videos

Näide: https://www.youtube.com/watch?v=rmsskuJsAco&t=1360s

Hei käsipalli sõbrad!

Trenni küll veel ei saa, aga saadame sulle kord nädalas vahva videomaterjali.
Kas tead, et harjutamine teeb meistriks!?
Treeni kodus ja kindlasti ole terve!

Kodused treeningud, mida saate kodus teha

Saksamaa Käsipalliliit on välja pannud erinevaid videosid kodusteks treeninguteks lühikokkuvõtetena:
https://www.youtube.com/user/DHBde/videos

Vaata ka siit:

https://www.youtube.com/watch?v=45DArdv5jHQ
https://www.youtube.com/watch?v=762dY5c5FrA

Lisame 67 harjutust, mida noorsportlased võiksid kodus iseseisvalt teha.
Tegemist on Uus Tase Treeningus peatreeneri Alari Põllu poolt kokku pandud harjutusvaraga.

Rohkem infot leiate klikkides lingile:

Harjutused

viide: kasipall24.ee

Head trennipoisid ja lapsevanemad!

Juhindudes Eesti Vabariigi valitsuse välja kuulutatud eriolukorrast seoses koroonaviiruse COVID-19 levikuga, jäävad ära kõik treeningud ja võistlused. Kui olukord on selginenud ja on tulnud järgmised avalikud juhised, edastame uue info.

Seniks püsige siiski aktiivsed. Liikuge värskes õhus – sõitke rattaga, tehke väike jooksutiir, kuid kindlasti vältige rahvarohkeid kohti ja liigseid lähikontakte. Ka kodus saab treenida, näiteks kätekõverdused ja kõhulihaste harjutused ei nõua suurt ruumi. Peske hoolikalt käsi ja kui tunnete end vähegi tõbisena, jääge kindlasti koju.

Loodame, et olukord läheb peagi paremaks ja saame treeningutega jätkata. Tallase pere poolt on palve treeningute kuutasu võimalusel siiski endiselt tasuda, sest nii kindlustame, et klubi tegevus saab jätkuda.
Püsige terved ja hoiame siiski positiivset meelt!

Jüri Lepp
HC Tallase peatreener

EOK pöördumine: EOK
Käsipalli liidu teade: Handball.ee

Kasutatud ismile.ee foto

Raasiku/Mistra pääses Eesti Karikavõistluste veerandfinaali.

Loe rohkem:

Raasiku Mistra pääses veerandfinaali